713-0024/02 – Základy sportovního tréninku (ZST)

Garantující katedraInstitut tělesné výchovy a sportuKredity2
Garant předmětuPhDr. Roman Vala, Ph.D.Garant verze předmětuMgr. Pavel Tušil
Úroveň studiapregraduální nebo graduální
Jazyk výukyčeština
Rok zavedení2000/2001Rok zrušení2010/2011
Určeno pro fakultyEKFUrčeno pro typy studiabakalářské
Výuku zajišťuje
Os. čís.JménoCvičícíPřednášející
DUR45 doc. RNDr. Irena Durdová, Ph.D.
HRA03 PaedDr. Aleš Hrab
KOS14 Mgr. Miloš Kosík, Ph.D.
TUS75 Mgr. Pavel Tušil
Rozsah výuky pro formy studia
Forma studiaZp.zak.Rozsah
prezenční Zápočet a zkouška 1+1

Cíle předmětu vyjádřené dosaženými dovednostmi a kompetencemi

1. Objasnit studentům význam sportovního tréninku k dosahování sportovních výkonů. 2. Seznámit studenty se základními pohybovými schopnostmi člověka (síla, rychlost, vytrvalost, obratnost, pohyblivost). 3. Stanovit etapy sportovního tréninku a principy jeho řízení. 4. Vysvětlit význam a složení základní tréninkové jednotky v tréninkovém procesu sportovce.

Vyučovací metody

Přednášky
Cvičení (v učebně)

Anotace

Obsahem předmětu je objasnění významu sportovního tréninku k dosahování sportovních výkonů. Osvojení si základních pojmů a definic, prostředků a metod sportovního tréninku, seznámení se se systémem, složkami a etapami sportovního tréninku.

Povinná literatura:

1. DOVALIL, Josef. Výkon a trénink ve sportu. Praha: Olympia, 2009. ISBN 978-80-7376-130-1. 2. DOVALIL, Josef a Tomáš PERIČ. Sportovní trénink. Praha: Grada, 2010. ISBN 978-80-247-2118-7. 3. DOVALIL, Josef et al. Lexikon sportovního tréninku. Praha: Univerzita Karlova, vydavatelství Karolinum, 2008. ISBN 978-80-246-1404-5. 4. LEHNERT, Michal et al. Trénink kondice ve sportu. Olomouc: Univerzita Palackého v Olomouci, 2010. ISBN 978-80-244-2614-3. SCOTT, David. Contemporary leadership in sport organizations. Champaign, IL: Human Kinetics, 2014. 247 s. ISBN 978-07-360-9642-3. (100%)

Doporučená literatura:

1. LEHNERT, Michal a Jiří NOVOSAD a Filip NEULS. Základy sportovního tréninku I. Olomouc: Hanex, 2001. ISBN 80-85783-33-9. 2. MĚKOTA, Karel a Jiří NOVOSAD. Motorické schopnosti. Olomouc: Univerzita Palackého, 2005. ISBN 80-244-0981-X. 3. PERIČ, Tomáš. Sportovní příprava dětí. Praha: Grada Publishing, 2004.

Forma způsobu ověření studijních výsledků a další požadavky na studenta

E-learning

Další požadavky na studenta

Prerekvizity

Předmět nemá žádné prerekvizity.

Korekvizity

Předmět nemá žádné korekvizity.

Osnova předmětu

1. Sportovní trénink 2. Sportovní výkon 3. Silové schopnosti 4. Rychlostní schopnosti 5. Vytrvalostní schopnosti 6. Obratnostní schopnosti 7. Pohyblivost 8. Technická příprava 9. Taktická příprava 10.Psychologická příprava 11.Etapy sportovního tréninku 12.Chyby ve sportovním tréninku a řízení sportovního tréninku 13.Tréninková jednotka 14.Výběr talentů

Podmínky absolvování předmětu

Prezenční forma (platnost od: 1960/1961 letní semestr)
Název úlohyTyp úlohyMax. počet bodů
(akt. za podúlohy)
Min. počet bodůMax. počet pokusů
Zápočet a zkouška Zápočet a zkouška 100 (100) 51 3
        Zápočet Zápočet 35 (35) 0 3
                Jiný typ úlohy Jiný typ úlohy 35  0 3
        Zkouška Zkouška 65 (65) 0 3
                Písemná zkouška Písemná zkouška 45  0 3
                Ústní zkouška Ústní zkouška 20  0 3
Rozsah povinné účasti:

Zobrazit historii

Podmínky absolvování předmětu a účast na cvičeních v rámci ISP:

Zobrazit historii

Výskyt ve studijních plánech

Akademický rokProgramObor/spec.Spec.ZaměřeníFormaJazyk výuky Konz. stř.RočníkZLTyp povinnosti
2010/2011 (B6208) Ekonomika a management (6208R101) Sportovní management (01) Sportovní management P čeština Ostrava 2 povinný stu. plán
2010/2011 (B6208) Ekonomika a management (6208R101) Sportovní management (02) Sportovní management P čeština Uherské Hradiště 2 povinný stu. plán
2009/2010 (B6208) Ekonomika a management (6208R101) Sportovní management (01) Sportovní management P čeština Ostrava 2 povinný stu. plán
2009/2010 (B6208) Ekonomika a management (6208R101) Sportovní management (02) Sportovní management P čeština Uherské Hradiště 2 povinný stu. plán
2008/2009 (B6208) Ekonomika a management (6208R101) Sportovní management (02) Sportovní management P čeština Uherské Hradiště 2 povinný stu. plán
2008/2009 (B6208) Ekonomika a management (6208R101) Sportovní management (01) Sportovní management P čeština Ostrava 2 povinný stu. plán
2007/2008 (B6208) Ekonomika a management (6208R101) Sportovní management (01) Sportovní management P čeština Ostrava 2 povinný stu. plán
2007/2008 (B6208) Ekonomika a management (6208R101) Sportovní management (02) Sportovní management P čeština Uherské Hradiště 2 povinný stu. plán
2006/2007 (B6208) Ekonomika a management (6208R101) Sportovní management (01) Sportovní management P čeština Ostrava 2 povinný stu. plán
2005/2006 (B6208) Ekonomika a management (6208R101) Sportovní management (01) Sportovní management P čeština Ostrava 2 povinný stu. plán
2004/2005 (B6208) Ekonomika a management (6208R101) Sportovní management (01) Sportovní management P čeština Ostrava 2 povinný stu. plán

Výskyt ve speciálních blocích

Název blokuAkademický rokForma studiaJazyk výuky RočníkZLTyp blokuVlastník bloku

Hodnocení Výuky



2010/2011 letní