713-0326/01 – Zimní výcvikový kurz (ZVK)

Garantující katedraKatedra tělesné výchovy a sportuKredity2
Garant předmětuMgr. Jaroslav StolaříkGarant verze předmětuMgr. Jaroslav Stolařík
Úroveň studiapregraduální nebo graduálníPovinnostpovinný
Ročník1Semestrzimní
Jazyk výukyčeština
Rok zavedení2002/2003Rok zrušení2017/2018
Určeno pro fakultyEKFUrčeno pro typy studiabakalářské
Výuku zajišťuje
Os. čís.JménoCvičícíPřednášející
KVA045 Mgr. Šárka Cenková
DUR45 doc. RNDr. Irena Durdová, Ph.D.
KAP0029 Mgr. Martin Kapsa
KRA791 Ing. Jiřina Kračmarová
KYS0013 Mgr. Fabiána Kyselová
MAL0253 Mgr. Lenka Malantová
PAC76 Mgr. Miroslav Pacut
PAN0017 Mgr. Alan Panec
STO60 Mgr. Jaroslav Stolařík
TUS75 Mgr. Pavel Tušil
VAL336 PhDr. Roman Vala, Ph.D.
Z1I42 Mgr. Jiří Žídek
Rozsah výuky pro formy studia
Forma studiaZp.zak.Rozsah
prezenční Zápočet 0+1

Cíle předmětu vyjádřené dosaženými dovednostmi a kompetencemi

1. Úspěšné zvládnutí základních lyžařských dovedností. 2. Naučit studenty základům sjezdového a běžeckého lyžování. 3. Seznámit studenty s novinkami v lyžařské výzbroji a výstroji. 4. Vysvětlit studentům nutnost mazání a údržby lyží. 5. Obeznámit studenty s bezpečnostními předpisy platícími v horském prostředí.

Vyučovací metody

Ostatní aktivity

Anotace

Cílem předmětu je seznámit posluchače prakticky se základy sjíždění a zatáčení na sjezdových lyžích a snowboardech, základy běhu na lyžích a bezpečného pohybu v zimní přírodě. V teoretické rovině jsou posluchači seznámeni s novinkami v oblasti lyžařské výstroje a výzbroje, mazání a údržby sjezdových a běžeckých lyží a snowboardů.

Povinná literatura:

BOUČEK, Jan. Prknem dolů. Jan Bouček, 2015. 288 s. ISBN 978-80-905516-1-9. PACUT, Miroslav a Pavel TUŠIL. Snowboarding. Ostrava: VŠB-TUO, 2014. 101 s. ISBN 978-80-248-3293-7. SOUMAR, Libor a Emil BOLEK. Běh na lyžích. Grada, 2012. 124 s. ISBN 978-80-247-3996-3. STOLAŘÍK, Jaroslav a Roman MINÁRIK. Sjezdové lyžování. Ostrava: VŠB-TU Ostrava, 2014. 66 s. ISBN 978-80-248-3294-4. SMEJKAL, Jan. Základy tréninku a sportovní výživy 1. Praha: Erasport, 2015. 82 s. ISBN 978-80-905-6851-8.

Doporučená literatura:

DURDOVÁ, Irena. Sport jako sociálně ekonomický fenomén. Ostrava: VŠB-TU Ostrava, 2015. 135 s. ISBN 978-80-248-3658-4. JEBAVÝ, Radim, Vladimír HOJKA a Aleš KAPLAN. Kondiční trénink ve sportovních hrách. Praha: Grada Publishing, 2017. 192 s. ISBN 978-80-247-4072-0. MUSIL, Dalibor a Jiří REICHERT. Lyžování - od základů k freestyle. Praha: Grada, 2008. 120 s. ISBN 978-80-247-2135-4. -1.

Forma způsobu ověření studijních výsledků a další požadavky na studenta

zápočet, praktický výcvik

E-learning

Další požadavky na studenta

Podmínkou pro udělení zápočtu studentovi je jeho individuální schopnost orientovat se v základní problematice studijního předmětu.

Prerekvizity

Předmět nemá žádné prerekvizity.

Korekvizity

Předmět nemá žádné korekvizity.

Osnova předmětu

1. Všeobecná a speciální lyžařská průprava 2. Základní sjezdový výcvik 3. Základní oblouky v paralelním postavení lyží 4. Carving 5. Základní běžecký výcvik 6. Běh klasický a bruslení 7. Celodenní výlet doplněný kratším běžeckým závodem 8. Přesun zasněženým terénem s použitím sněžnic 9. Manažerské hry a soutěže družstev 10. Výstroj a výzbroj pro sjezdové lyžování 11. Bezpečný pohyb a pobyt v horském terénu 12. Traumatologie a první pomoc na horách 13. Mazání a údržba sjezdových a běžeckých lyží 14. Pravidla bezpečného lyžování

Podmínky absolvování předmětu

Prezenční forma (platnost od: 1960/1961 letní semestr, platnost do: 2011/2012 letní semestr)
Název úlohyTyp úlohyMax. počet bodů
(akt. za podúlohy)
Min. počet bodů
Zápočet Zápočet 85 (85) 0
        Jiný typ úlohy Jiný typ úlohy 85  0
Rozsah povinné účasti:

Zobrazit historii

Výskyt ve studijních plánech

Akademický rokProgramObor/spec.Spec.FormaJazyk výuky Konz. stř.RočníkZLTyp povinnosti
2013/2014 (B6208) Ekonomika a management P čeština Ostrava 1 povinný stu. plán
2012/2013 (B6208) Ekonomika a management P čeština Ostrava 1 povinný stu. plán
2011/2012 (B6208) Ekonomika a management P čeština Ostrava 1 povinný stu. plán
2011/2012 (B6208) Ekonomika a management P čeština Uherské Hradiště 1 povinný stu. plán
2010/2011 (B6208) Ekonomika a management P čeština Ostrava 1 povinný stu. plán
2010/2011 (B6208) Ekonomika a management (6208R101) Sportovní management (01) Sportovní management P čeština Ostrava 1 povinný stu. plán
2010/2011 (B6208) Ekonomika a management P čeština Uherské Hradiště 1 povinný stu. plán
2010/2011 (B6208) Ekonomika a management (6208R101) Sportovní management (02) Sportovní management P čeština Uherské Hradiště 1 povinný stu. plán
2009/2010 (B6208) Ekonomika a management P čeština Ostrava 1 povinný stu. plán
2009/2010 (B6208) Ekonomika a management (6208R101) Sportovní management (01) Sportovní management P čeština Ostrava 1 povinný stu. plán
2009/2010 (B6208) Ekonomika a management P čeština Uherské Hradiště 1 povinný stu. plán
2009/2010 (B6208) Ekonomika a management (6208R101) Sportovní management (02) Sportovní management P čeština Uherské Hradiště 1 povinný stu. plán
2008/2009 (B6208) Ekonomika a management (6208R101) Sportovní management (01) Sportovní management P čeština Ostrava 1 povinný stu. plán
2008/2009 (B6208) Ekonomika a management P čeština Ostrava 1 povinný stu. plán
2008/2009 (B6208) Ekonomika a management (6208R101) Sportovní management (02) Sportovní management P čeština Uherské Hradiště 1 povinný stu. plán
2008/2009 (B6208) Ekonomika a management P čeština Uherské Hradiště 1 povinný stu. plán
2007/2008 (B6208) Ekonomika a management (6208R101) Sportovní management (01) Sportovní management P čeština Ostrava 1 povinný stu. plán
2007/2008 (B6208) Ekonomika a management (6208R101) Sportovní management (02) Sportovní management P čeština Uherské Hradiště 1 povinný stu. plán
2006/2007 (B6208) Ekonomika a management (6208R101) Sportovní management (01) Sportovní management P čeština Ostrava 1 povinný stu. plán
2006/2007 (B6208) Ekonomika a management (6208R101) Sportovní management (02) Sportovní management P čeština Uherské Hradiště 1 povinný stu. plán
2005/2006 (B6208) Ekonomika a management (6208R101) Sportovní management (01) Sportovní management P čeština Ostrava 1 povinný stu. plán
2004/2005 (B6208) Ekonomika a management (6208R101) Sportovní management (01) Sportovní management P čeština Ostrava 1 povinný stu. plán
2003/2004 (B6208) Ekonomika a management (6208R101) Sportovní management (01) Sportovní management P čeština Ostrava 1 povinný stu. plán

Výskyt ve speciálních blocích

Název blokuAkademický rokForma studiaJazyk výuky RočníkZLTyp blokuVlastník bloku